<ROAD TO DANTAI~windwardの軌跡 2012冬~>

1月14日(土) 天気:晴れ
am(10:00~11:30)
予報:6m   実際:6m

pm(13:30~16:30)
予報:6m 実際:max10m

午前中は同立で別れて艇速練
~内容~
乗り移り30本
アビーム練
タック・ジャイブビデオで撮ってもらった
アビーム練
上り
レールジャイブ多めの下り
(ほぼアビームで列になって下っていく)

午後はレース


~感想~
同立で別れて練習の初日でしたが
今までとは違った所(タック・ジャイブ・スピード)に力を入れた練習だと感じました!どれも早くなったらとてもアドバンテージになると思うので、考えながらいかに早くなれるかを意識してやっていきたいです。レースではまだ全然前を走れていないのでしっかり結果を追求していきたいと思います。スタートが自分の中でいまいちしっくりこないので反復練習していいスタートを毎回切れるように練習していきたいです。

 

 

次回からはしっかり良い写真も撮ってまいります(^O^)/