2015 団体戦まで

 

あと...24日!

コメント: 7
  • #7

    はいじ (水曜日, 11 2月 2015 01:03)

    心配おかけしてすみません笑(°_°)
    黄昏てました笑

  • #6

    原 光洋 (水曜日, 11 2月 2015 00:39)

    今日は中日でしたが、午前と午後しっかり
    走りました。
    午前3キロ午後6キロです。

    アウトレットに行って
    そのあともりこさんにご飯ご馳走になりました^ ^
    ありがとうございました!!!

    そして夜から
    船長と合流しました!
    やはり安心感があります!!


    ところで今日
    ランニングから帰ってきて
    一緒に走ってて途中から遅れたハイジが10分ぐらい
    帰ってこなくて黒滝と千広とばーちーと心配してました。
    事故にでもあったんかなーとか思ってたら、

    座って歌ってたんかい!!!笑

  • #5

    おつかれさまです (水曜日, 11 2月 2015 00:20)

    はいじです!
    きょうはアウトレットで、すっごくいい買い物しました!!明日から蛍光黄色のサンバイザーでレース頑張ります!
    たくさんFついて悔しかった分たくさんこぎます!
    ジャンスク30×2+10
    最後40回するつもりやったのですが、しゃがんで跳ぶ動作するときに右膝がげんかいでした(°_°)
    ランニング40ぷんくらい
    途中で夕日の見える堤防を見つけてしばらく座って歌いました
    楽しかったです

  • #4

    ちひろ (水曜日, 11 2月 2015 00:20)

    中日でした!!
    トレーニングはランニングとジャンプスクワットしました。

    アウトレットで私服を安く買えてすごく幸せな気分です。
    よるごはんはもりこさんにご馳走になりました。ありがとうございます。
    あしたは苦手な微風ですが今日休憩したので全力で頑張ります
    おやすみなさい。

  • #3

    黒滝俊輔 (火曜日, 10 2月 2015 23:57)

    お疲れ様です。
    今日は中日で、アウトレット行きました。
    その後はもりこさんに夕飯をご馳走になりました。ありがとうございました!
    大分リフレッシュできたので明日からまた頑張れます!

    ジャンプスクワット20×5

  • #2

    千葉雅之 (火曜日, 10 2月 2015 23:47)

    2/10(火)浜の宮合宿 中日

    今日はりんくうアウトレットにいきました!
    靴がボロボロだったので、買いました!
    夕飯は立命全員でもりこさんに連れて行って頂きました。もりこさん、ご馳走様でした!
    その後くりさんを駅に迎えにいきました!

    トレーニング

    ジャンスク50×3

    スケボー30分くらい

  • #1

    れいこー (火曜日, 10 2月 2015 19:19)

    おつかれさまです!今日は中日ですね!(^O^)
    リフレッシュは出来ました?

    昨日は更新できずすみませんでした…
    昨日は研究室でまたまた一夜を過ごしました…
    やっと一旦帰れます!
    家帰ってから昨日と今日のトレーニングします!
    プラスアルファもします!

    それでは…