2015 団体戦まで

 

あと...29日!

コメント: 8
  • #8

    てる (金曜日, 06 2月 2015 15:11)

    ジャンプスクワット
    30x5
    腹筋200
    クランチ100
    背筋300しました。
    後にランニング

  • #7

    原 光洋 (金曜日, 06 2月 2015 02:44)

    こんばんわ!


    昨日書いても書いても投稿されなくて
    焦りました…

    これも投稿されるか不安になりながら書いてます。

    早稲田の3人と合同ラウンディングしました。
    どんなうねりでもストラップこぎが安定してこげるようになりました。
    後は漕ぎ負けない体力です。
    明日は中風なら
    スタート後ファーストタックまで
    ハーネスかけません。


    さっきジャンプスクワット50×3しました!

    昨日飲み会であんま寝てないんで
    ねむいです。

  • #6

    千葉雅之 (金曜日, 06 2月 2015 02:03)

    2/5(木)南草津

    今日も教習→学連→教習→バイト→学連の忙しい1日でした。
    特に学連が今かなり忙しいです。
    でもバイトは今日で当分お休みもらったんで、これからはずっと和歌山にいれます!!
    明後日からの合宿頑張ります!

    今日は遅くなってしまったので明日の朝今日の分のトレーニングします。

  • #5

    はいじ (金曜日, 06 2月 2015 01:54)

    ジャンスク

    30
    30
    40しました!

  • #4

    ハウィジ (金曜日, 06 2月 2015 01:53)

    2/4
    和歌山で微中風のりました
    もっとストラップこぎしらよかった、とか
    タックもっと早かったら、とか
    あとから思うことがたくさんあった練習で、とても悔しかったです。
    明日はそんなことのないようにします

    ねむいです
    体幹トレおわり!


    中風でのハーネスや、ウーチングでうねりに押されてボードが下るのを、早くなくしたいです。

    2/5
    和歌山で微風から吹きまで全部のりました!
    課題が多すぎてパンクしそうです
    良かった点はストラップこぎをたくさんしようとしたことです
    でも全然できませんでした。西風ですうねり高くてめちゃ難しいです
    しかもブローもめちゃ難しいです
    ほんまやばいです(T . T)
    きょうは打ちのめされました
    ラウンディングのあとはもりこさんにウーチングとフリーを見ていただきました!
    明日から実行しようと思います!
    きょうはめちゃ悔しかったのでもっと中風乗り込みたいと思います


  • #3

    黒滝俊輔 (金曜日, 06 2月 2015 00:41)

    お疲れ様です。
    今日は午前に衣笠で登録団体のヒアリングがありました。内容は活動内容を報告するだけで、想像してたよりもはるかに早く終わりました。
    午後ははまちゃんとジムいきました。
    久々に、トレーニングが一人じゃなかったので良かったです。一人は寂しいです。
    腹筋ノーマル200クランチ100サイド100ずつ
    足あげ100
    懸垂15×4
    ラッドプルダウンでストラップ漕ぎ50×4ずつ
    明日は合宿前最後、佐波江で練習します。

  • #2

    濱田優介 (木曜日, 05 2月 2015 22:41)

    おつかれさまです。
    今日は、ヒアリングに2回生で衣笠に行ってきました。衣笠は、立命館大学の本部がおかれていて、どことなく伝統を感じさせるキャンパスとキャンパスの回りの学生の町感があるところが好きです。BKCは広いですが、伝統ある感じが少し欲しいです。
    昨日は、みっつさんの家で飲み会があり、夜遅くまで起きていました。ヒアリングには、絶対に遅刻しては、いけないと思い、円町から来たバスに乗り、等持院南とアナウンスされるのを待っていたら、全く違う方面に行ってることに気がつき、急いで降りました。
    そこからスマホGPSを使い、大学まで走りました。.......30分早くついてしまい、少し暇でした。なので他のサークルのヒアリングに来る人を見ていました(女子率高!!!)
    ヒアリングは、あっさり終わりました。その後、星野さんに挨拶しにいきました。3人ともに星野さんと交流がすくなかったので、ぎこちない会話になりました。そこから、朝昼兼用で食べてジムの講習まで暇をもてあまし、適当に入った学部棟のベンチで仮眠をとり、講習会に参加すると、本物のガチムチがいました。同○社のがちむちとは桁違いです。彼の講習は長かったですが、衣笠の施設はかなり整っています。黒滝とトレーニングをしましたが、黒滝の用事で帰るとなったので、全く慣れないところで1人でするのも.......と思い、帰ると人身事故で危うく京都駅で足止め食らう直前に帰れました。
    トレーニング
    腹筋40×3
    背筋40
    懸垂10×3
    ストラップ漕ぎ→出来ず.......要領が掴めませんでした。
    体幹1分半×3
    ジャンスク20×3
    明日からいよいよ合宿!
    頑張ります

  • #1

    れいこ (木曜日, 05 2月 2015 18:18)

    全然投稿できず、すみません(*_*)
    一昨日は研究室で一夜を過ごし、
    昨日は健さんみっつハウスで一夜を過ごしました!(お邪魔しました\(^o^)/)

    私の中の生活リズムが若干乱れました 。
    今日で元に戻します。
    家に帰ります。
    そんで、一昨日から今日まで、その日のトレーニングして安眠します(^^)!