2015 団体戦まで

 

あと...3日!

コメント: 5
  • #5

    千葉雅之 (水曜日, 04 3月 2015 15:10)

    3/3 (火) BKCジム

    今日は企業研究会に行って、その帰りに久々にBKCジムに行きました!

    トレーニング
    腹筋
    フロント50×2
    サイド50×2
    側筋50×2
    クランチ50×2
    背筋100×2

    懸垂30回

  • #4

    原 光洋 (水曜日, 04 3月 2015 08:14)


    ハイジ
    夜寝ってなんや笑

  • #3

    原 光洋 (水曜日, 04 3月 2015 08:12)

    おはようございます!

    1日間を空けるのも嫌なので
    昨日は午前だけ佐波江で乗りました。
    最近ずっと乗ってたので自分が成長しているのか
    心配でした。

    しかし、久しぶりに佐波江で乗って
    成長を実感しました。

    艇速練中ブローに入って
    ストラップこぎをしたら
    楽に100回以上こげました!

    少しフォームを確かめれたので
    あと今日1日和歌山で乗って
    ベストな状態で団体戦に挑みます!!

    団体ムービー感動しました。

  • #2

    はいじ (水曜日, 04 3月 2015 03:26)

    夜寝してしまいこんな時間です
    お疲れ様です
    今日は午後から雨予報やったので午前だけ練習しました!
    久しぶりにパンピングをがっつりこいだ気がします!
    2月の出艇日数をみたら28日中21日でした。出禁などもあって予定よりは少ないですが、ここ一ヶ月ですごく成長した気がします。苦手だったことが少なくなってきました!

    新人戦まではあと数週間あります。それまでに今までの苦手を得意にしたいと思います!

  • #1

    おぐら (火曜日, 03 3月 2015 21:10)

    お疲れ様です
    栗さん団体ムービーありがとうございます!!いよいよだなと気持ちが高ぶるのと同時に、身が引き締まる思いです。